Taekwondo

Taekwondo ist eine koreanische Kampfkunst mit tiefen Wurzeln in der koreanischen Philosophie und zugleich eine moderne olympische Wettkampfdisziplin. Die koreanischen Begriffe „Tae – Kwon – Do“ bedeuten wörtlich übersetzt „Fuß – Faust – Weg“. Damit sind zugleich die wichtigsten Grundbegriffe des Taekwondo genannt: „Fuß“ und „Faust“ stehen für die Techniken: Kicks in allen Variationen, in Bauch oder Kopfhöhe, gedreht, gesprungen, doppelt oder dreifach und Fausttechniken, vor allem Fauststöße zum Angriff und Blocks zur Verteidigung. „Weg“ hingegen beschreibt die persönliche Entwicklung, die jeder durchläuft, der Taekwondo ernsthaft betreibt: Vom Weissgurt zum Schwarzgurt, vom Schüler zum Meister. Dabei geht es um viel mehr, als um sportliche Fortschritte. Wird Taekwondo richtig gelehrt und erlernt, wird es zur Charakterschule. Geduld, Respekt vor dem Gegenüber, Erkennen der eigenen Schwächen und Stärken, Selbstdisziplin sind nur einige Aspekte, mit denen sich der Sportler im Training auseinandersetzen muss.

Durch seine Vielseitigkeit ist Taekwondo für Menschen jeden Alters und mit den unterschiedlichsten Ambitionen attraktiv. Ob nun Turniermedaillen im Mittelpunkt stehen, ob Fitness und Körpergefühl verbessert werden sollen, oder Selbstbewusstsein und Selbstdisziplin gestärkt – das Taekwondo-Training kann diese Wünsche erfüllen. Die Taekwondo-Grundausrüstung ist denkbar simpel: Einsteiger müssen sich lediglich einen der klassischen weißen Trainingsanzüge anschaffen, die im Taekwondo auch „Dobok“ genannt werden. Als Wettkampfdisziplin sind können Zweikampf (Kyorugi) und Formenlauf (Poomsae) betrieben werden. Im Ersten geht es darum, einen Partner mit Fuß oder Armtechniken zu treffen und nach Punkten zu besiegen. Wichtig sind dabei schnelle und saubere Techniken, bei fortgeschrittenen Sportlern spielt auch die Taktik eine große Rolle. In der zweiten Disziplin werden vorgeschriebene Formen durchlaufen, die aus verschiedensten Taekwondo-Techniken zusammengesetzt sind. Ziel ist eine möglichst ästhetische und regelkonforme Ausführung.

Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit Dir bald einmal zu unseren Trainingszeiten zu trainieren.